Resultats de la recerca

20/11/2017, Cambios en las rutinas de entrenamiento para obtener resultados, El Rafa Nadal Sports Centre comparte un nuevo artículo en el que explica algunas pautas para mejorar vuestro rendimiento a la hora de entrenar y poder comparar resultados, Una de las claves para obtener resultados con nuestros ...

05/12/2017, 5 ejercicios para mejorar tu agilidad, Los amigos del Rafa Nadal Sports Centre nos recomiendan cinco ejercicios para mejorar la agilidad para complementar la actividad física, Cuando estás un tiempo sin practicar deporte, el primer síntoma visible es la pérdida de agilidad. La agilidad ...

03/11/2017, Hábitos de nutrición para deportistas según el Rafa Nadal Sports Centre, Los amigos del centro explican las diferencias entre una dieta en época de competición, otra en tiempo de recuperación y la importancia, entre otras cosas, de una buena hidratación, La alimentación es uno de ...

07/12/2017, Zapatilla y pedal para el fin de semana, Tres carreras y una marcha cicloturista son las propuestas con las que contamos en el calendario de Elitechip., La Marxa Cicloturista Solidària - AECJD 2017 será la encargada de abrir las actividades. Será el sábado, a partir de las 9.30 horas, ...

19/11/2021, Palma es prepara per a la CaixaBank Mitja Marató, La cursa internacional, que comptarà amb més de 1.800 participants, canvia el seu tradicional punt de sortida i d?arribada i ofereix una cursa més inclusiva., Palma viurà el proper 5 de desembre una nova edició de la CaixaBank Mitja ...

08/02/2016, Inscripciones abiertas y promoción de 48 horas para el triatlón Half Menorca, La prueba internacional menorquina abre las inscripciones con unos precios de 89 euros para la Half, 35 euros para la Short y 149 euros para la opción de relevos durante los días 10 y 11 de febrero., ¡Ya está ...

24/05/2016, ¿Qué comer durante la competición? Claves para rendir mejor, El dietista y nutricionista Jordi Costa Gómez se une a la red de colaboradores de Elitechip,net con un primer artículo sobre qué alimentos ingerir en competición, La ingesta de hidratos de carbono durante el transcurso de ...

28/04/2016, Un fin de semana para más de 4.200 corredores, Elitechip.net participa en ocho carreras desde el viernes al domingo con propuestas para los amantes del asfalto, para los apasionados del trail y para aquellos que disfrutan con el desnivel, Ocho propuestas distintas con un mismo fin: Correr. ...

04/07/2016, Aspectos nutricionales para una correcta pérdida de peso en el deportista, Segunda parte de una serie de dos artículos en los que el dietista y nutricionista Jordi Costa Gómez nos cuenta cómo cuidar esos kilos de más, SEGUNDA PARTE DE ESTE ARTÍCULO: Ahora que tenemos claro cómo podemos ...

23/06/2016, Sant Joan alternativo para corredores, Este fin de semana se celebran cinco pruebas en Baleares, las cinco para corredores y en Mallorca. Tenéis asfalto y Trail para elegir. Felices fiestas de Sant Joan, Llega el fin de semana más mágico del año con las fiestas de Sant Joan, una excusa ...